投篮技术,八级。
这是投篮的一个新层次,张辰的投篮技术和投篮命中率都增长了不少,篮球能够稳稳地装入篮筐。投篮技术到达了八级,张辰的训练内容也有了更多的改观,今天的主要训练内容是跑位后的急停跳投,而且增加了一些运球跑动和急停时候的难度。
急停跳投的各项技术要求已经被张辰烂熟于胸,每次施展出来,都有另一番新的体悟。挥毫之间,淋漓尽致。
投篮,命中!
投篮命中率已经有了立竿见影的提高,最后一个球跌入篮筐,张辰也完成了今天的训练任务,然后从学习空间之中回到现实。
————
第二天,是照常地训练。
等到大部队到来的时候,张辰已经出了一身地细汗,正在沿着跑道进行自己的体能训练。上个月他的场均出场时间只有二十分钟,首要原因自然是因为他的那个位置有人重合,压缩了他的出场时间,但是其中还有一个更大的原因就是他的体能问题。
张辰的体能最多就能够支撑这么久的体能对抗,这也是他一直很苦恼的地方,只不过他也没办法解决。毕竟自己黄种人的体质实在是限制太大,这种事情需要的是循序渐进地练习,拔苗助长也是拔不来的。
一步步地往前迈开腿,张辰头上的汗水一缕缕不断地滴下额头,在地上溅起几朵水花。巴博萨他们进来看到了这个场景,巴博萨瘪瘪嘴:“看吧,有些菜鸟就是喜欢装模作样。”
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