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第四百七十五章要不要一起冲个凉

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“为了健身房,还是先忍忍吧!等她把美女健身教练给我请来了,到时候要是给我逮着机会,老子一定让你尝尝我的厉害。”在心里面这么安慰自己,顿时所有的气就全都消了,心里只有一个想法,以大局为重。

牺牲小我成就大我,君子报仇十年不晚。现在就先忍着她,等以后有机会再报仇。

“这是你这个星期的健身计划,你自己先看一下。”夏梦琪把事先准备好的一张纸递给我,一副老师跟学生说话的态度对我说道:“我会教你一些比较容易完成的动作,这个星期你就按计划上的来锻炼就好。”

我看了一眼夏梦琪给我定制的计划,根本没有什么难的,只是一些简单的健身动作而已。即使不用她教,光看她给我定制的计划,我都知道自己接下来要做那些运动了。这些对我来说,真的是一点儿难度都没有。

只是一想到今天已经是星期五了,再过两天这个星期就过来去,于是有些不解,开口问道:“这个星期不是已经要过了吗?”

“我当然知道,这只是先给你三天时间适应一下,下个星期再增加难度,正式开始训练。”夏梦琪回答道。

“当我什么都没说……”听到她的话,我突然感觉自己嘴好贱,同时又有些担心,这还只是先让我适应一下而已,要是等到了下个星期,还不知道她会怎么折磨我。

半个小时后……

“虽然看起来瘦了一点,但是体力还算可以。好了,今天就先到这儿了,明天再继续按照今天的步骤锻炼就好了。”夏梦琪有些惊讶的看着我,连续健身半个小时,而且中途还不带休息的,没想到我竟然能坚持下来。

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