“江小姐？江小姐？”

“嗯？”江嘉言在叫声中回过神来。

“你最近睡眠情况怎么样？”心理医生拿着单子问她，“还容易做噩梦或者出现胸闷气短的情况吗？”

江嘉言长舒了一口气，从沙发上坐起身，揉着自己的胸口，“好多了，只是还是半夜醒来的时候觉得喘不上气，另外，我还是头疼得比较厉害。”

“我上次给你的一些治疗建议比如多出去走走，结交一些新的朋友，另外，试着跟你的家人修复关系也会帮助你......”

“我不需要他们帮助。”江嘉言斩钉截铁地说，“吴医生，如果他们可以帮助我我就不会来做心理咨询了，对吧。”

吴医生叹了口气，继续看着她的病例，转移话题，“嗯...那你有没有像我说的那样，试着把你的负面情绪写下来，这样会在一定程度上帮助你纾解一些。”

江嘉言摇摇头，“我的目的是想忘记这些事情，你干嘛非要让我不断地去回忆呢？”她的情绪逐渐变得暴躁起来。

“记忆是不会消失的，你要尝试着控制你的情绪，走出...”

“我不要控制，我只需要忘记。”江嘉言再次打断医生的话。

眼看场面变得即将不可控，吴医生连忙把单子收起来，“我给你开一些舒缓的药物，另外，最近不要再酗酒了，”吴医生抬头看了看江嘉言，“你的皮肤都开始变得差了。”

江嘉言平复了心情，点点头。

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