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第6章 选择

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跳高处,刚才筛选淘汰的几个男生,还有一位女生,聚集到了一块,此时正在训练跳高。

来到跳高处,此时跳杆已经调到了一米二...

此时正轮到周扬试跳,加速、摆臂,跨越...

杆掉了...

没有跳过去...

张奔不由得摇了摇头,刚才的激动此时已经平复。

“没有经过训练的学生,能跳到这个高度已经很不错了。只是可惜,咱们时间有限,在跳高这个项目上,还是不要指望着拿成绩了...”

刘泉看了几组跳高,也微微摇头。

专业跳高运动员,都是背越式跳高,而现在的体育生,刚刚接触跳高,用的是跨越式。背越式是通过长时间训练,找到发力点,然后让动作越来越流畅,一般都是手臂与脑袋先过杆,腰部向上力挺,双腿最后收缩...

这需要长时间训练,一两个月,很难出成绩。

跨越式,起跳之后,双腿与身体形成一个九十度的直角,上身基本上是直立的,胯部基本上没有抬起来,全靠爆发力与起跳能力...

张奔苦笑不已,刚才加点值加了两点,王犇与丁宁进步很大,让他产生了一种迫不及待的感觉。

现在才想起,技术门槛都不过关,单凭增加体育生的耐力、爆发力...等属性,无法提高跳高水平。

“现在跳高加点还没有开启,无法用到...”

一摸下巴,张奔做出了决定,心里不断盘算:“前世县运会,县城的一个体育生,背越式跳出一米六五的高度...第三名也是一米五五的高度...对于东欢一中的学生来说,挑战性太大...”

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