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假期总是惬意中带着一丝忙碌,易乐的假期几乎都是恢复性训练。
联赛下半程的赛程对易乐很不友好,两线作战长长90分钟打满,这对于易乐的肌肉以及体能造成极大的负担,这也间接引起了最后一场比赛的受伤。
易乐当时想想都有些后怕,若是在前一轮,曼城跟他们死磕,易乐很可能在那一场就出现肌肉撕裂的问题。
易乐一旦出现伤病,热刺的中场就完蛋了。
这对他们争冠道路上无疑是加大了许多的难度。
因此,恢复性训练结束后,易乐决定继续增加体能以及肌肉的耐性问题。
不过,他的私人教练曼莎.克莱顿还在生孩子阶段,上次通过视频通话,曼莎.克莱顿小腹微微隆起,而且极易犯困,让她帮助自己制订一份训练计划,显然是有些勉强,那么只能从佩雷那边着手了。
佩雷也在物色新的私人教练,他对于易乐的训练问题极为上心。
但这个私人教练是临时工,曼莎.克莱顿回来后,对方很可能就会被辞退,因此大多数人都拒绝了这份工作。
佩雷找了总共五六个人,但他们的态度都是一般无二,要么拿出正式合同,要么就不干,拿临时合同糊弄谁呢?
临时私人教练的问题,佩雷仍是处理,易乐这边则是继续按照自己的训练计划进行。
每天早上,他都会进行晨跑,上午进行一些恢复性训练,下午练习球感,保持状态,至于高强度的训练还没被提上议程。
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