翌日，李阳生物钟习惯醒转，穿好衣物，悄悄开门起身，窗外夜色正浓，S市的冬天远比市要冷得多，干冷干冷的。

出了别墅区，李阳打量一下，便绕着别墅区开始慢跑，哈出均匀的白雾，渐渐消散与空气中。

回到别墅，李阳便在别墅外的草地上打起了架势，李阳所学武功里既有军中格斗，也有自山西许家许老爷子的功夫，更有自己根据截拳道推理进而变成自己的武学。

快打为练，慢打为养，搏杀为技，李阳修习延生真经，本就是养生之学，中国武学高深莫测，几经传承，到了近代民国时期，光华大放，层出不穷的武术家群星璀璨。

董海川、杨露蝉、李书文、李景林、孙禄堂等无不是大名鼎鼎，在练武勇猛精进之余也注重养生，内外结合，否则，练武不养，等过了巅峰时期必然一退千里，各种疾病层出不穷，典型的例子便如泰拳，虽然威力极大，甚至残酷，也有修习之余抹药推拿，然而终是落了下乘，能够保持巅峰状态的年份比起中国武学差的太远。

李阳脚步滑动，贴地游走，身形起伏，悠然自得，然而细看之，便能隐约瞧见丝丝雾气自李阳体内透射而出，袅袅而上。

扭腰、送跨、抬腿、提膝、转身、探手、变拳、化掌无一不暗含玄机。却又发乎自然，好像天生就应该这样打，隐隐合乎玄妙地天道自然，随日月星辰的变化而变化。

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