(整理到这个日记,我突然冒出了一个想法,那就是考核一下朋友们的天赋。如果有答对我的问题的朋友,可以私下和我联系,我会有选择地传授一些催眠他人的技巧。
这并没有什么偏见的成分所在,而是因为,学习催眠术是需要极其活跃的思维和感觉天赋,如果能看出我的方法中的不同,那就具备了学习催眠术的前提,否则,即使如何努力,成效也不会太显著。
之所以会有这个想法,是因为很早就有朋友留言给我,希望我能介绍一些催眠他人的方法,我却迟迟没有回应。一来,我知道,有这些想法的朋友绝大多数都只是因为好奇,并没有什么针对性的目的;二来,催眠他人的技巧,其实并不复杂,但真正要掌握却要花费很久的时间。
况且,这种催眠术并不仅仅是想大家想的那样,和人随便说说话就可以的,其中涉及了心理学、行为学、语言学、社会学,甚至还有哲学的内容,并不是用文字就能和大家叙述清楚的。
好了,废话不多说。告诉大家我的问题。
在这篇日记中,我对黄玲玲的催眠,使用了最基本的四种方式,但由于是日记,而我本身又是催眠师,所以并没有将所有的催眠方法明显分类。你们要做的,就是把这四种方式准确地分开。
这四种方式,分别是单纯言语暗示放松、运用想象情景放松、感觉系统的放松和情绪的放松。
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