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张丽娴恍然：“原来如此，这东西跟减压神器有异曲同工之妙？”

李石摇了摇头：“你可以这么认为，不过，它的用法跟真正的减压神器还是有一些区别的。”

“一般的减压神器，比如捏泡泡机、指尖陀螺等等，都是通过一种重复运动来对你的心理压力进行疏导，让重复运动的惯性占据你的大脑。”

“但全自动抬杠机却并非如此，它的玩法并没有一定的规律，并不是重复运动，所以对一部分人来说，可能会越玩越上头。”

“但是，这恰恰是全自动抬杠机和减压神器的区别所在。”

“减压神器仅仅起到疏导情绪的作用，它只是将你的注意力转移了，让你暂时忘掉了那些烦恼。但实际上，它对我们的思考帮助不大，甚至有可能会让我们产生依赖，变得三心二意，稍有烦躁，就下意识地玩起了减压神器。”

“但是，全自动抬杠机并不是疏导，如果你一直玩的话，可能一些人的烦躁情绪会加剧。它的作用是诱导你想通一些事情，让你意识到自己的行为的无意义，并培养你的自控力，让你能够在上头的情况下控制住自己。”

“所以，全自动抬杠机只有具备一定自控能力的人才能驾驭。”

“这也是为什么我一直在强调它有助于我们的思考，它不是为了麻痹你，而是为了刺痛你。从长远来看，二者有很大的区别。”

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