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第三十章 炼体之法

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天才壹秒記住『笔下文学qu】

陈府内,一片寂静,下人们多半都已经酣然入梦了。

陈府后的园林处,万籁俱寂,偶尔有几声虫鸣“唧唧”声。

一阵夜风荡来,吹得青竹摇曳,梭梭得落下几片竹叶。

林尘睡意全无,送别了西陵山的众人后,就来了此处,开始按着青青的指点,进行炼体。

“起!”他一声断喝。

一块数十斤的青色大石被林双手托举了起来,然后他不停的下蹲,下蹲到极限后,猛烈起跳,好像青蛙一般。

这就是青青教他一种练体之法,名为——天蟾跳水。

此法,可以极大的锻炼身体力量,但是却要消耗很大的体力。也很容易扭伤筋骨,一不留神,还会造成伤残。不过青青知道林尘天生神力,消化了地龙丹后,筋骨之中饱含着药力,随时都会滋养全身骨骼肌肉,根本不畏惧任何大强度的训练。

林尘在月色下,不断做着“天蟾跳水”的动作。

一下,两下,三下,四下……

他不停的跳跃着,每当他感觉到筋疲力尽的时候,体内总会生出一股热力,滋润着身体每一寸的筋肉。

“这地龙丹,还真是好东西啊!吸收了之后,到现在还能滋养我!”林尘边跳边暗喜道,“秦云溪那个冤大头,要是知道他的地龙丹被我吃了,肯定会跟对穿肠先生一样喷血喷到死的!”

跳完数百下之后,林尘没有停歇。

他紧咬着牙齿,又开始了青青教的第二种炼体方式——击石术。

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