大周历1604年，四方侯府，一间厢房外，四方侯方胤来来回回的走着，脸上一股焦急而又欣喜的表情。☆精彩~东方~~☆☆突然间厢房内传出一阵“哇，哇”的婴儿啼哭声。方胤急忙转头，脸上焦急之色被欣喜完全代替。

厢房紧闭的门渐渐打开，产婆抱着一个襁褓出了厢房。

“恭喜侯爷，贺喜侯爷，是一个公子。母子平安”“哈哈，，打赏”“谢侯爷”方胤接过产婆手中的襁褓。襁褓之中，一个粉嘟嘟的婴儿出现方胤的面前。“孩子，你可是我们大禹一脉的后人，将来”方胤心道如果有人旁边会惊讶的发现，方胤的手上泛着青光。

八年后，四方侯府，后院。“林儿，从今日开始你随为父习武”“是，爹”“林儿，天地间充及着无穷无的强大元气，这些元气我们不到，却真实存。武道修练的第一步，就是要把天地间无形无相，却无处不的磅礴元气吸引到体内，淬炼武道的基础。只有肉身强健了，才能容纳强的力量。”“爹，孩儿不明白”“哈哈，这句话的意思是，若要习武有成，则必须打基础。你现就是打基础的时候。打这个基础你将来的武道成就才会高”

“是，爹，孩儿明白了”

“明白就，爹给你安排的训练计划，每日长跑二十里，负重深蹲200个，卧推200个。你先做这些吧，我会蛮荒了”罢，方胤化作一条青龙，绕后院一圈，向蛮荒飞去“爹，我不会让你失望的”方林心道

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