送走了裘泽之后，艾圆就像往常一样去楼上敲了白章合的门，拖着老人家一起去锻炼。

白章合看着面前的无人机不解地看向艾圆：“你昨天不是说明天才去录综艺吗？”

艾圆想到刚刚的事，无奈地叹了口气：“提前了。”

“丫头，你东西收拾好没，要不今天咱们别锻炼了，你去收拾行李吧！”白章合提议道。

艾圆看着每天都想偷懒的白章合不由得有些无奈，也没见他成功几次，怎么就这么坚持不懈呢？

她摇了摇头开口道：“不用了，有小美呢！它知道我该带什么……”

白章合只能跟着她在小区里跑步热身，无人机忠实地记录下了他们锻炼的场景。

虽然现在还不到六点，但是小区里很多大爷大妈已经起床了，以往的广场舞和太极拳都被初级煅体术所取代。

【和我家小区一模一样，现在大妈们都不跳广场舞了，全在练初级煅体术。】

【我家小区也是，我妈还想拉着我和她一起……真的太羞耻了！】

【我们小区是有人组织，90块一个月，有人带着我们练，监督我们打卡。】

【国外也开始普及了，每天一堆大v发发视频记录练习初级煅体术，主流媒体也鼓励大家练，我小侄子和小侄女上体育课也教这个……感觉它比病毒的传播速度还快。】

【人在m国，我已经参加过好几次青团粉丝后援会的线下活动了，每次都会组织我们练初级煅体术。】

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