也不去唠叨她了。

然而说来也怪，就是赵宁这个三分钟热度的性子，居然生生将“蔷薇三式”原封不动地练了下来，按照她自己的说法，江湖险恶，保不定哪一天会遇到生死攸关的时候。若是她身上连一点保命的功夫都没有，便很有可能成为楚清溪的累赘。所以她别的功夫可以不学，这保命的“蔷薇三式”还是要学好的。

至于当日楚清溪教她的吐纳功夫，她倒是一天不落地修习了起来。倒不是因为她突然就勤奋了，而是因为在某一天她突来兴致，居然认认真真完完整整做完了大小周天的吐纳功夫，回神之后竟猛然发现竟是神清气爽全身通泰，竟是像换了个人一般。

此等发现着实教她惊喜了好一阵子，正是因为这种难以言状的舒适感，吸引着赵宁竟如上了瘾一般，时日一久，每日里若不练上一练，她反倒是觉得全身都不得劲，非得行个大小周天，方才有心思去寻别的花花乐子。

赵宁这般乐在其中，只图功行圆满时的舒适，却始终以为这等不过是寻常的吐纳功夫，殊不知这楚清溪轻描淡写教给她的，却正是她独创的内功心法“漱玉心经”。

这“漱玉心经”乃是楚清溪从“天岳心法”中化出，其更适合女子修习。若不是因为散功，楚清溪自己已练成第八层上头，隐隐可勘破第九层玄关。就连楚清溪自己都不知道这套功法究竟有无止境，只是她自己这般练下来，一则尚未出过丝毫纰漏，二则竟有驻颜美容之效，是以当日也不知怎地，竟这般大方毫无保留地传授给了赵宁。

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