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云飞扬从克拉克那里要到了负重衣裤，总重量四百公斤，当他在克拉克的帮助下，穿上这一身的时候，整个人都胖了一大圈，变得臃肿不堪。

“呼，这重量，行动都受阻了，或许不用一开始就上这么大重量的……”云飞扬喘着气，身体每动弹一下都要喘上两口，至于蹲下做个俯卧撑……别想了，站着都费劲啊！

无极尊立刻出来解释道：“不，这个重量刚刚好，如果太轻，效果很差，如果太重，你又会被压垮从而无法锻炼，而这个重量能够让你移动，让你的身体一直处于满负荷的状态，内息诞生的速度也会因此而提升，现在你最主要的就是适应，然后再锻炼。”

“是吗，我知道了。”云飞扬咬着牙齿，坚持着。

克拉克站在一旁，目瞪口呆的道：“这就是你的修炼方式？真是与众不同。”

“是啊，我……已经走上了自主创新的道路。”云飞扬说完，就是一阵大喘气。

“原来如此。”克拉克不得不感叹天才就是与普通人不同，修炼方法都这么的粗暴狂野。

就这样，云飞扬穿着负重衣物站了五分钟，一颗颗豆大的汗珠如瀑布般不断从脸上滑落，砸在衣物上，砸在地面上。

“好累，身体好重，好酸，骨骼不堪重负了……”

云飞扬表情开始变得狰狞，汗水已经迷糊了他的双眼，他的内心在肉体的摧残下，开始哀嚎。

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