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“诶！”

训练场回荡起了达斯琪那惊讶的声音，她从未听说有什么招数的锻炼方式，竟然是以挨打来特训的。

威廉嘴角抽搐了一下，他以为，六式的学习是会以剃为首要，而后延伸出月步岚脚这两个招数，但是没想到斯摩格直接打了他一个措手不及。

擅长防御的铁块，需要挨打来精炼自身的肌肉以及力量，这是很正常的事情，但是一想到是自己要不断的挨打，威廉就开心不起来。

“当初，在海军学校的时候，老师只教过我们两个练习铁块的方式，第一个就是去找一个瀑布不断的利用瀑布的落水来冲刷自己的身体，这一个方法对你和我这种恶魔果实能力者不太实用。”

恶魔果实能力者惧水，或者说是惧怕海水中所附带的海楼石因子。

这个因子哪怕是在淡水之中也是存在的，不过想要让能力者感受到四肢乏力，那就需要至少过腰的水才行。

一般的日常饮水外加上下雨天，对能力者基本没有什么影响。

“第二个方法，就是请人不断的用木棍抽打你的身体，直到你的身体能在攻击到来的一瞬间就将全部的力量都凝聚到肌肉之中进行防御，这也就算是练成了。”

听着斯摩格的话，威廉怎么有种自己在练横练外功的感觉，一般武侠小说中的横练功法，也都是用的这种半折磨自己的方法来修炼的。

“达斯琪，就由你来帮助威廉训练吧。”

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