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第106章 里皮说(四)

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众人立刻都围了过来,开始观看这份训练资料。这当然不是原版了,因为原版张卫是用中文写的,而这一份则是经过翻译的意大利语,不过有趣的是翻译的人也是张卫自己。

上面写的东西非常仔细,每天要做什么,做多少,要注意什么,最后达到什么都写得非常仔细,把几乎所有一切都数字化了,甚至后面还带着一个很详细的食谱,提醒运动员要吃什么东西,该怎么吃,反正事无巨细,都写得非常清楚。

“都说张卫有自己独特的手段可以让球员快速的提升实力,今天我才知道这些事情不是空穴来风,从这份东西就可以看得出来,他的脑子里面是相当有东西的,看上去这只是一份普通的训练计划,但实际上这份东西里面包含的项目却是很多的,至少有五六个不同的项目都需要熟练的掌握才行,真的是很可怕的人。”一个朋友看了之后不禁感叹起来。

另外一个人却马上想到了新的东西“要是我们按照这个来训练一个球员,是不是可以得到一个很优秀的后腰呢?我看到赵霖的表现的确很不错,他的防守面很宽,而且进攻的时候也非常有威胁,这可是很不错的后腰球员了。”

里皮却直接摇头“我也曾经这么想过,但张卫根本就不是用一个办法来解决所有问题,这只是一个人的第一阶段训练而已,后面还有很多阶段的训练,每一次张卫集训结束之后都会拿出一份全新的训练计划,而且每一个人都不一样。”

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