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第一百零九章 这里是阿森纳!

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翌日训练时,并未看到威尔希尔的身影。

想来也是教练组让他在家里休息了,肌肉撕裂没有任何其他的办法,只能静养,最好就是不动,等待肌肉慢慢恢复。

这个过程是极为难熬的,但除此之外没有其他的办法了。

“所有人准备去接受按摩!”

穆里尼奥走进球场,提前中断了训练。

这也令球员们愣了一下,但很快就走向队医室了。

其实他们的身体也有很明确的疲劳感受,最直接的感受就是身体变得沉重,一些变向以及技术动作都很难展开。

为此,这些放松按摩是非常必要的。

球员们陆续进入队医室内,开始接受按摩。

很快,一片哭天喊地的哀嚎声就响彻整个空间。

阿森纳球员们一个个死死的咬着牙关,他们感觉肌肉都快爆炸了。

长时间的疲劳以及密集赛程下,肌肉已经出现一些乳酸堆积的情况,需要进行松解。

而且还有人的肌肉有些充血的问题,这些都需要利用按摩手法来进行放松。

乐凯也是趴在床上,任由按摩师揉捏自己的小腿。

伴随着每一次的按压,乐凯也是忍不住哼哼起来。

这是真的太痛了!

但他还是忍着没有叫出声。

足足半个小时的按摩下来,乐凯感觉小腿有些酸胀感。

按摩师又取了一个热毛巾敷上,乐凯顿时松了口气。

“我感觉脑袋都在缺氧发晕!”

一旁的吉鲁一脸憔悴道。

乐凯咧嘴:“以后还得一周一次!”

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