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舞霓裳上到三楼，进入书房，里面摆放着各种各样的书籍，非常全面，她随手拿出一本药典翻看，上面记载着各种灵药的形状，特征，药用价值。

这是个好东西，有空可以多多研习。

咦，九转涅槃诀？

上一世慕容绝逼问她的九转涅槃诀？传说中可以长生的存在？

她不由自主的翻开一看。

闭目冥心坐，握固静思神。

舞霓裳似懂非懂的看着，好像很熟悉，又好像很陌生。

盘腿打坐，闭上眼睛，默念上面的心法口诀，静心，冥想。

不多会，她感觉全身有股暖流缓缓流淌，从丹田处开始蔓延，行走一周天后，又回到原点。

呼

舞霓裳嗅了嗅，一股酸臭气息扑面而来。

大耶个腿，我这是掉到茅坑里了吗？

立马以百米冲刺的速度跑到浴室，解开衣衫，全身上下一层油腻腻的粘稠污垢，散发着浓浓的酸臭味。

这就是自己身体里的脏东西吗？这就是洗经伐髓？那自己是不是就可以像那些修者一样修炼了？不再是别人眼中的凡人。

舞霓裳可是清楚得很，在凤鸣大陆无论你手段多高明，只要你是个凡人，你就会被踩到尘埃里，想不到那本九转涅槃诀还真是个好东西，能自学成材，老娘再不是别人眼中的废物了。

一边搓着污垢，一边尝试，体内那股暖流非常有力，她感觉，只要聚于掌中拍出，肯定得有上千斤的力量。

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