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李老师做完这一套广播体操后，深呼出一口气，擦了擦额头上的汗。

“真爽，每次做完体操都像是年轻了十岁，这套体操你们一定要好好学，绝对终身受用。”

说完，李老师便开始让王恒等人做一遍广播体操，李老师在一旁进行指导。

好在众人在小学都做过这样的体操，随然刚开始身体有些不协调，但经过李老师的教导，很快就规范了起来。

“我知道你们在小学的时候也做过这样的体操，但两者天差地别，异能体操也没有你们想像的那么简单。”

“两者之间最大的区别就是，后者在做体操的时候，需要在体内缓缓运转灵气，使灵气在经脉中运转，流通四肢百骸。”

“而且在做的时候，注意力也要集中，每天做一次广播体操，你们慢慢的会发现头脑更清明了，对灵气的掌控也越来越强了，而且无论你实力的强弱，都会有所提升。”

“可以说是受用终身。”

李老师话语严肃，认真的讲解着体操的要领，细节与功能。

“这次你们跟着音乐走一遍，记住要运转灵气，而且要注意力集中。”

说完，李老师便再次将音响打开，熟悉的音乐再次响起。

这一次跟着音乐做体操的众人明显有些慌乱，跟不上节奏，就更不要提在体内运转灵气了。

李老师见状摇了摇头，无奈感慨。

“这一届真是我教过最差的一届学生。”

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