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看完了训练计划，几人开始进入训练状态，李逍遥根据每个人不同的优缺点有针对性的进行训练。

一个下午下来，众人训练热火朝天，到了晚上李逍遥将之前的训练科目改成了体能训练。

他将队员们带到了g大的操场上，就连警察出身的童赫也不能幸免。

不过李逍遥的体能训练计划比较科学，并没有一上来就让大家跑十几圈。

第一个训练日，他只让队员们跑四个圈，也就是1600米。

即便只有四个圈，众人也跑的气喘吁吁，只有童赫的脸色稍微好一点，其他人都像去了半条命一样。

操场上散步的学生，看着几人搞锻炼露出了不解的目光。

一些认出他们的人还走过来问他们，没想到xy战队的队员们也要体能训练。

几人只能无奈的摊了摊手。

就这样xy战队的成员五人，白天有时间就日常训练，晚上继续体能训练，按照着李逍遥的计划训练了一周。

体能训练层层递进，到周五的时候已经加到了10圈了，尽管10圈对于几人来说很艰难，但是都还是咬牙坚持下来了。

特别是韦峰，早上自己坚持一个人跑，晚上和大家一起合练，他感觉自己逐渐可以坚持跑完全程也不怎么喘了。

看着队员们的体能进步李逍遥也非常的满意，明天就是周六了他按照之前的约定给队员们放两天假。

而韦峰也到了该兑现给白冰的承诺了，周末让她陪自己去看望韦豪。

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