六级。
我却心心念念的只有马上要到的武术比赛。
我正看着比赛视频,老覃问我:“林亭,你听力练了没?”
我这才从的比赛音乐中自□□。
六级完全没怎么理,做了几套题,听力本来就不好,听一套听力跟要了命一样的痛苦,所以到现在一套都还没有听。
索性破罐子破摔了。还有一篇论文没有搞定,时间也很紧。
“你们加油,我听天由命了。”
刚说完话洪姗就进来了。“咱们寝室一股味道,这是那什么,林亭你的……”
老覃接话说:“云南白药。”
洪姗沉重地点了点头。
没办法,最近练的有点狠,为了练蹬腿猛拉韧带,拉伤了。再加上体能有点超负荷,肌肉也酸痛。
下午去训练,热身完继续练蹬腿推掌。教练之前跟我说过的话在耳边回荡。我是半路出家的,即使其他动作没什么破绽,气质又好,然而一个蹬腿推掌就能被比下去。别人是到肩部的位置,我却只能到腰。
“林亭,你绑上沙袋练。走基本步也戴着。”教练冷不丁扔过来两个绑在脚踝的沙袋。
其他人向我投来同情的目光。
本来走基本步就很累,绑上沙袋的感觉简直酸爽。再蹬腿就更蹬不起来了。
其他人的自选差不多了,教练来我这边“验收”。带着沙袋打了一个半套,腿抖得如筛糠一般。
“还不错,你坚持戴几天,如果感觉受不了或者哪儿不舒服就摘。到比赛的时候应该腿部力量和蹬腿就会练的差不多。”天气虽然已经转凉,但我看到教练的额头上也有汗珠,我们更是已经大汗淋漓。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.sadfunsad.com
(>人<;)