离开南桂的视线，所以纪澄这回连柳叶儿都没带，只带了南桂并榆钱儿。

马车颠簸得纪澄的屁股生疼，她看着一动不动坐如钟的南桂，出声问道：“南桂姐姐，你不觉得马车颠得疼么？”

“还好。”南桂睁开眼睛淡定地道。

纪澄又道：“南桂姐姐你闭着眼盘腿调息这也算是练功么？”

“嗯，这套吐纳法可以安神定气，颐养精神，若是配合功法，还可以益寿延年。”南桂木愣愣地道。

南桂这个人瞧着木愣愣的，外貌丝毫不显眼，连说话也是木愣愣的，没什么平仄起伏。

纪澄觉得自己太需要安神定气了，于是开口道：“南桂姐姐，那你这套吐纳法能不能教教我？”

这套功法没什么神奇的，也不是什么不传之秘，南桂一点也不吝啬地道：“姑娘若是想学，我这就教你。”

纪澄是个好学生，敏悟度简直甩了当初初学这套功法的南桂十几条街，不过小半个时辰已经算得上初窥门径，懂得运用吐纳之法来镇定心神了。

一开始南桂告诉纪澄，并不需要盘腿，怎么舒服就怎么坐着，但纪澄简直要盘着腿，她觉得仪式感跟有助于她沉浸于吐纳之中。只是她初练此道，过一会儿就得松开腿抖动脚来缓解那种麻痛之感。

等最后马车到南苑时，纪澄已经能坐如钟地一动不动半个时辰了。

榆钱儿不遗余力地拍着马屁道：“姑娘，你这样盘腿坐着，真跟菩萨似的。”肌如玉雕又肤冰冰冷冷，别说还真有点儿出尘脱俗的意思，“连南桂姐姐都说你练功上面很有天赋呢。”

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