电脑版
首页

搜索 繁体

第九十九章 教练,这场比赛,我想打

热门小说推荐

最近更新小说

<!--go-->

躲过去了?

陆余怔了怔,作为一名曾经的拳击运动员,他知道这不是意外,因为拳击训练中有很多类似的训练。

比如,拳击闪躲训练。

闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线,在实战中闪躲防守方法非常实用,闪躲法是一种灵敏的防守技术。

所以,风之呼吸法提升的是……

闪避?

意识?

陆余摇摇头,他的脑海中冒出一个与之相关的词——敏捷。

如果是敏捷的话,那么自己在训练中感觉不到就不奇怪了,更何况只有2%的学习进度,不过若是说这个属性没用那就大错特错了。

举个栗子。

以往陆余的抢断,更多是通过和对手的身体对抗,依靠自己强悍的身体韧性,黏住对手再抢断,几乎很少有抢断对手传球路线的时候。

这就是因为不够敏捷。

有时候明明看见对手要传球,但是身体反应速度跟不上。

再比如突破过程中,小范围的闪转腾挪,也是需要强大的敏捷素质作为基础,而陆余现阶段的打球方式,更多的是大开大合的招数。

急停跳投,背身单打,强突上篮……

很少能看见陆余像艾弗森和帕克那样在人群中蝴蝶穿花一样的动作。

一来是因为陆余的身高原因,

其次就是因为身体的敏捷度不够。

陆余长长出了口气,没想到一次意外,居然让自己发现风之呼吸法的作用,就是不知道还有没有具体的训练场景。

Loading...

未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!

移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址:www.sadfunsad.com

(>人<;)