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这次去市场上转悠一圈，伊恩使用银色芯片的鉴定功能，选取了不少评价良好的食材。

一盘虾，一打鸡蛋，还有一块牛肋排。

在鉴定视界中，这一盒虾的源质含量是鹿肉的十倍，鸡蛋也远比自己的同类更多。

而优质牛肋排的基础源质含量,居然高达0.09——只要吃一百块，就等同于吃了一块淡蓝色的魔兽素材

也难怪即便是贵族也将牛羊肉视作贵重食材，这些大型养殖生物体内蕴含的源质，恐怕仅次于魔兽和类似拜森巨牛这样的异种野兽。

既然有这些营养丰富的食物，之前的鹿肉和海鸥肉便退居次位……下次用来当诱饵鱼饵吧。

哈里森港的珊瑚岩大虾甲壳坚硬，几近于岩石，并因此而得名。它是一种介于虎虾和皮皮虾（虾蛄）间的大型节肢动物，以捕食小鱼，藻类和海中浮游物为生,一只就有成人半个手掌大，一盘十个就超过一磅重，但价格却相当实惠，只需一拜森。

从幻境礁群到奥戴尔礁，所有的礁群周边都有珊瑚岩虾的群落，抓起来根本就不费劲，伊恩的预知视界中，大虾和鸡蛋都是浓白色，而优质牛肋排则更像是牛奶一般浓郁，只是还没到淡蓝色领域。

伊恩先用小刀剥壳去头，拆掉虾线，只留下纯白色嫩滑的虾仁。他将虾仁开背铺开清洗干净后，又将鸡蛋分开清黄放置。

少年用几颗蛋黄和虾仁搅拌，然后加入一勺自己平日炼金实验时顺手提炼出的提纯精盐,确认已经抓均入味后,又用土豆淀粉将其裹上一层,便点火烧开油。

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