天还很黑，但是时间已经到了凌晨五点，所以李小厮不得不从床上爬了起来。

起床后，李小厮伸了伸懒腰，走进浴室开始洗漱，洗漱完毕之后，来到后院开始一天的晨练。

经过几天的锻炼，外加火龙拳的大成，李小厮的本体力度和体质，得到了很大的提升。

以前李小厮的拳力，跟拳王泰森差不多都是800左右，如今李小厮的拳力，左拳2500，右拳3000。

早已经把一代拳王泰森，甩到几条街外面去了，但是李小厮他不骄傲，依旧每天不断的加强锻炼，每天都在追求突破自我。

扛起两个150公斤的哑铃，李小厮走出后院，缓步朝离可丽家，十公里外的公园跑去。

一路上许多晨跑的市民，纷纷拿出手机拍照发朋友圈，有人拍照发朋友圈，那肯定少不了，有人会质疑了。

当李小厮在，公园里休息的时候，两个晨练的男子，走上前很有礼貌的道；“嗨，朋友，我们可以，试试你的哑铃吗？”

李小厮喝了几口水，擦了擦身上的汗水，点了点头道；“好的，你们玩吧，不过要小心一点，别把自己给弄伤了哦。”

两个男子点了点头，然后走到哑铃的面前，弯下腰双手抓住铁杆，随后猛地一用力将杠铃给举了起来。

咔嚓咔嚓...两声脆响，两个男子同时扭到腰了。

在两个男子无力支持哑铃的时候，李小厮一个闪身出现在他们中间，一手一个接住，两人手里的哑铃，然后将哑铃拿到旁边放下。

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