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分卷阅读88

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技术要领展现出来。一串赏心悦目的接续步以一个标准的芭蕾动作阿拉贝斯克滑出,掌声想起,像是赞叹她的出色滑行也像是在给最后一个跳跃助威。

最后一个跳跃,几乎所有选手在短节目的最后一个跳跃都是阿克谢尔两周跳。

何翩然知道自己只剩这一个跳跃,今天她明显感觉到出色的状态和饱满的情绪,只要她完成最后的2A,短节目的最后一个难关就算过去了!

与伊维特的大一字难度进入不同,何翩然的阿克谢尔两周是标志性的鲍步进入,需要结合柔韧的后仰弯腰动作,同时必须保证滑行速度足够进入跳跃。有难度进入和滑出的跳跃都有加分,何翩然在2A恢复后就一直保证难度进入,这个跳跃也鲜少失败。

她在高速的滑行中弯下腰又抬起腰,拧身抬腿,擦冰起跳!

陈正歌在一旁紧盯着她的空中姿态。

轴心,没问题!

高度,没问题!

转速,没问题!

当何翩然终于落在冰面展臂翩跹,落花一样轻盈地完成最后一个跳跃,陈教练悄悄摸了摸自己的胸口,那里心跳得太快,简直可以说是呼之欲出。

优雅与力量在旋转中必须结合起来,转动时保证固定的姿态,太紧会影响视觉效果和速度,太慢则失去了旋转本身的技术难度,可何翩然很喜欢旋转,每次转起来她都觉得自己是在飞行,风从四面八方包围她,风中有配乐有掌声,还有她自己的心跳声,清晰,有力。

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