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这样又练了四五遍，楚策已经能将动作做对。

但是，他却依然没感受到灵气的存在，只觉得这套拳十分地累，像是在做减肥操一样。

“教头，为何我并没有像你一般，将灵气汇聚呢？”

楚策问出了自己的疑惑。

洪铁山大笑道：“小子，这套拳里面的门道多着呢，发力的肌肉，配合的呼吸，身体的舒展，细节差上一分，效果便会大打折扣，你若是第一次练便能汇聚灵力，那便是绝世天才了。”

“原来如此。”

楚策听了，心态也就平稳了，知道练武一事讲究苦学多练，急不得。

洪铁山又道：“你也别灰心，我看你的悟性在帮中已算是上等，估计一周内便可成功汇聚灵气。”

“是！晚辈一定努力，不负教头期望。”

洪铁山满意地点头，看了看天色道：“好了马上就到正午，你先去吃饭，之后我再传你‘流水’拳，那套拳比较温和，用于消化食物中的灵气。”

楚策自然不会有异议，低声应是。

上河帮内有帮众专门的食堂，里面各种食物一应俱全，价格也比外头酒楼便宜，当然这个便宜是相对的，对于之前的楚策来说便是天价。

一份炒肉二十钱，一颗鸡蛋五钱，大馒头一个三钱，还有那鲜嫩的黄花鱼，一条要五十钱。

楚策许是穷惯了，被这琳琅满目的菜式看花了眼，硬是下不去狠心。

但终究他还是理智的，知道此刻不是抠搜的时候，自己的身体需要补充大量营养。

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