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265标记弹
苏齐和龙小云认真谈了一番,见她真的是铁了心,也就没有再说什么了。
从第二天开始,战狼中队的几个人果然就跟着苏齐他们一起训练了。
早上六点钟起来,简单洗漱一番,然后就开始热身,先是慢跑,拉筋,拉完了,这才开始全副武装,十公里武装越野,跑完后休息一会儿,接着来了几组体能训练,比如波比跳什么的,做完了,又是几组拉筋。
训练前热身训练后拉伸,苏齐把这个理念教给了龙小云,龙小云于是又学到了一招,把她开心得要死。
不过这一系列活动整下来,哪怕是体能最好的冷锋也有些气喘吁吁了,至于龙小云,则咬牙撑着,不然早就倒下去了。
“龙队,今早......要不你先休息一下?”苏齐见龙小云走路都有点儿问题了,一摇一晃的,不由关切地提议。
“不用!”龙小云摆了摆手:“我可以坚持的。”
“好吧,那先休息一会儿!”苏齐有些无奈,顿了顿,他扭头朝大家道:“大家休息一会儿,九点半开始第二组训练。”
龙小云一听,连忙道:“苏队,你不用为我调整训练计划,你们正常进行就可以了,我可以的。”
“我这还真不是为你推迟训练,而是我们第二组训练真的就是九点半才开始,早上是战术训练,我需要做一下准备。”
“战术?什么战术?”
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