边上等着的私教快上。
于于浩就笨笨卡卡的上了跑步机,说实话,并不人生第次跑步,却人生中第次上跑步机。
不过的学习能力很强,在私教的耐心指导,不大会儿就掌握了诀窍,在跑步机上慢慢跑了起来。
方艺晨接着跑,又上了耳机,眼神时不常的瞄边。
于浩慢跑了十分钟,就觉得自己的两条有些沉,腔有些干,瞟了瞟旁边方艺晨前后交错的两条大,转回头专心跑步,,,坚持就胜利。
等十分钟后,机械的迈着步伐,光靠鼻子已经满足不了身体氧气的摄入,听着旁边的私教个劲儿的让调整呼,真想告诉“滚犊子”,要能控制的话,还用张着嘴像条鱼样呼吗,真站着说话不嫌腰疼。看着她双大依然有力的在奔跑着,默默转回头,咬牙忍住。自己个大老爷们,不能比不过个女人吧,坚持,坚持就胜利。
等十分钟后,终于看旁边女人从跑步机上来了,心里松,左脚右脚没摆愣明白,差点摔倒,好在双臂还空着,撑在跑步机上,才没让自己丑。
“别坐,刚跑完不能立马坐,来,跟着我在边上走会儿。”方艺晨时刻注意着,看真不行了,赶紧的伸手把服了来。
心里又好气又好,她记得上辈子并不个争强好胜的人啊,怎么刚刚就非要跟她跑样的速度呢。多亏她心疼,故意调慢了,要不现在得更惨。
于浩真的累惨了,让从来不运动的人冷不丁的跑半个小时,而且还中速,真的太为难人了。
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