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当楚元阳的意识完全清醒时，已是夜间。

脑海中果然如毕方所言，漠然间出现了许多她从前并未阅读过的文字，想必就是毕方所说的吐呐功法了。

也不知这功法是否真那么神奇，上天入地，想想都觉得不可思议。

按耐住心底蠢蠢欲动的向往，她低头看了看散发着浓浓的恶臭，污秽不堪的身体，又瞟了一眼身侧被溶了三分之一的短剑，心疼的抚摸着剑身，半天不语。

最终叹了口气，抓起短剑，朝不远处的马儿走去。

好在马儿离的远，不然，恐怕也会遭殃。

她在马鞍上取下包袱，拿出换洗的衣物，便朝百米开外的溪边走去。

身上脏的像十几年没过洗澡般，结了一层厚厚的黑痂，特别是头顶处，头皮与发丝粘糊成了一个大坨，显的整个头特别大。

楚元阳头疼的下水，整整洗了四个时辰才把身上完全洗干净。

从水中出来，她已不想再回头去看被她玷污的溪水。

由于心下记挂吐呐功法，便随便找了个干净还算空旷的地方，静静的盘腿而坐，闭目凝神静气，根据功法的引导而去练习。

气沉丹田，意守向下，形成气丘，气丘充实，游沿脊柱，玉枕关通，游走于奇经八脉，先通冲脉，再过督脉，破了壬脉，继冲带脉……，直到突破阳维脉，便是迈出修真大道的第一步。

习武之人只需要打通任督二脉，便成了练武奇才。

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