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赵海看着众人，接着开口道：“修士修练，说到底无非三样，精，气，神，精，指的就是人的身体，气，指的是天地灵气，神，指的是人的精神力，三者缺一不可，精为根本，气为能量，神来控制，这就是修士修练最为基本的原则，现在我们修练，多是以气和神为主，反到是把精这方面给忽略了，这是十分不对的，就像盛兕小的时候一样，他小的时候就等于是精弱，气无，而神最强，这样他不但不会长生，生命还会受到影响，如果你没有精，那气就没有存留之地，神也没有依附之所，自然就会消散，如果你只有精，没有气，没有神，那你就是一个傻子，不要说修练了，怕是只能如木头一样生活在世间，气也是一样，所是基础，是你身体从外界吸收来的能量，是你长生的根本，但是如果气太强，精太弱，那气就会冲破精，最后消失于天地之间，而你自然也就死了，神是用来控制气的，如果没有神的控制，气就只是气，他不会被你所用，那你就不能算是一个修士，同样的道理，如果只有神，没有精，没有气，那最后的结果就是，你只能成为一个幽灵，甚至连幽灵一族都不如的幽灵，有一点的能量冲击，你就死定了，所以精，气，神，本身就是一体，是修士必不可少的一部分，是没有办法分开的。”

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