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罗志定的套餐，一年等于一天的二十四个小时，即一小时约等于十五天的时间。

第一个虎形拳的拳意，他花费了一个月多，将近两个月的时间才完成，但是后面的拳法，却是越练越是顺利。终于花了两个月多的时间，就把剩下的鹤，豹，狼，龟四种拳法之意，全都在心中勾画清楚了。

外界的时间，也过去了将近十个小时，罗志将剩余的时间保留，离开了修行室。

进去的时候，他还是零阶生命体，出来的时候，却已经是一阶生命体的中期阶段。体质28，精神32。

不过，看着进步很快，但是后面想要再有这么快速的进步，可就难了。

这境界的提升，就好似大河流水。一开始小溪潺潺，到后来万川归流，浩瀚磅礴。中途，会经常遇到堵塞，大坝，等同于修行之中遇见的瓶颈。在此时，河水不断的累积，在突破堵塞，大坝之前，进度可以说是无。但是一旦突破，便是一泻千里。然而随着河水的流动，这股冲击的力量也缓缓消失，河水平缓流动，直到下一个堵塞，大坝。

一个境界，可以由此划分为突破期，快速成长期，缓慢成长期，最终瓶颈期。罗志突破一阶生命体之后，便来到了快速成长期，才能在短短三个月之内，完成四种拳法的修行，成长到如今的属性。

但是现在他已经进入了缓慢成长期，直到下一个瓶颈到来之前，通常情况下只能靠着水磨工夫，慢慢修行增加力量。

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