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对于人类而言，地球本就庞大无比，更不必说三界中的生物。越是强大的人物，越偏向抢占名山大川这些天地灵气葱郁的地方。江楼初雪遇到血蚊道人本身便是意外中的意外，而后两人呆在小区内，再未发现其他人。

为了更好的修炼，叶霄已经将基地转移到了小区旁边的一家健身馆内，这大概是独自留在地球唯一的好处，各种资源任由享用。距离叶霄伤愈已经过了许久，叶霄赤裸着上身，正在跑步机上奔跑，大汗淋漓。由于在外仍然有碰到敌人的危险，故而他的修炼之地仅仅停留在了健身馆内，不过健身馆器材齐全，修炼内外功倒也足够了。

每天早起修炼着脑海内那些奇怪的姿势，这所谓的《蛮骨功》据江楼初雪所说是玄女教从蛮荒界的某个大族之中夺来的，蛮族人天生体质便格外优秀，在加上顶级的炼体之术，是人族中体质最为强大的那一部族。《蛮骨功》中记载的姿势，比之地球上的瑜伽等健身动作诡异困难的多，每做一个动作，肌肉便如同撕裂开一般，叶霄即便心里早有准备，可依旧吃不消，要不是身边有一位美人盯着，怕是能疼的哭出来。就这样过了足足三个月，叶霄已经熟练了《蛮骨功》中的所有姿势，一套做下来，虽然耗尽体力心力却也酣畅淋漓。

这时江楼初雪便会给他喂食“锻体丹”和“回元丹”，使叶霄的体力精力瞬间恢复，然而这是一种身体的错觉，这时却不在适合练习《蛮骨功》，只能通过一些寻常的运动来消耗多余的精力。叶霄这三个月便是在练功，吃药，运动的循环中渡过。

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