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为了准备足够的军粮，徐康基本上只要有一有时间，就会用【造食造水】制作魔法面包和魔法淡水，并将其储备起来以防不测。

反正他的空间背包有一百个立方，放个十万八万的魔法面包以及魔法淡水完全没有压力。

而且随着他技能的熟练，制作的速度也有了很大的提高，从一开始的五六秒，到现在的两三秒，可谓是进步神速。

还有一点是他最高兴的，那就是他发现他的精神力增长了！

昨天他每次制作一百个魔法面包和魔法淡水，就要停下来休息喝水，以回复消耗的精神力，但是刚才他发现自己已经可以一口气制作一百二十个魔法面包和魔法淡水了。

相比于昨天，他的精神力增长了百分之二十！

这无疑是一件非常值得高兴的事，为了确定这不是自己的错觉，他接连制作出了一千多个魔法面包和魔法淡水，然后他终于确定，这不是自己的错觉！

这也让他总结出了精神力增长的诀窍——消耗、恢复和巩固。

消耗，就是需要他使用技能来消耗自己的精神力。

恢复，就是饮用魔法淡水或者通过休息、睡眠等方式，来恢复消耗掉的精神力。

而巩固，就是在精神力刚刚恢复的这段时间里，不再对其进行消耗，给予它一个缓冲巩固的过程。

为了验证自己总结的正确性，徐康在制作完一千多个魔法面包和魔法淡水之后就停了下来，然后用剪子将喝过的魔法水袋剪成小圆片，继续他的“代币计划”。

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