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“对于那些不喜欢吃药的人来说，食疗是最好的选择。火然?文??????．ｒａｎｅｎａ`ｃｏｍ虽然靠食物精微调理身体，见效没有打针吃药来得快，却胜在平和，没什么毒副作用。而且在一些特殊病症上面，食疗的效果和见效速度，并不比吃药打针满多少。”

赵元下了决心，定要好好研读《食医心鉴》。

这本书可是被誉为‘食疗圣典’的！要是能将它上面的知识点掌握，等于是又多了一个治疗疾病的手段！

“说起来，食疗与鼎食流派在许多理论上面还是相通的，想必我学习《食医心鉴》的进度，不会太慢。”

赵元翻阅了一下《食医心鉴》里的理论阐述，发现与鼎食流派的理论，有着异曲同工之妙。只不过，以《食医心鉴》为代表的食疗，更为注重食材的搭配，而鼎食流派除了食材搭配外，对烹调手法也有很大的讲究，力求能把食材里的精华彻底发挥出来。

除了运用食材的手段外，在目的上，两者也有区别。

食疗的目的，是通过食物里的精微物质，调养身体驱除疾病。而鼎食流派，则是将食物里的精微物质转化为，吸收以助修炼。

赵元在郝理那里，学了一些鼎食流派的知识。有这底子在，学习食疗，将会起到事半功倍的效果！

但现在不是学习的时候。

赵元起床活动了下身体，然后洗漱更衣。等他推开房门时，骨女已经在门外等候多时了。

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