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冷冽的寒风吹过城市的大街小巷。

罗冰穿着单薄的运动服，不急不缓的跑着，她气色红润，呼吸均匀，即便是已经跑了七八公里，依然看不出有丝毫疲惫和不适。

又继续跑了两公里，罗冰回到家中，为了锻炼，她专门打通了两间客房，改成了练功房，里面各种健身、修炼的器材一应俱全。

她先是做了五百个俯卧撑、仰卧起坐，而后又深蹲。

整个过程中，只休息了短短十五分钟，如此大的运动强度，换做普通人绝对受不了，且身体反而会因此受到损伤。

但对于罗冰而言，还在承受范围之内，谁叫她家和协会有极深的关系呢。

这一切，丘少鸣悄悄的看在眼中。

说起罗冰，半年多时间不见，丘少鸣早已经将女孩抛到脑后，当初自己只所以假扮‘洪七公’收她为徒，纯粹是想让这个思维跳脱的少女安静安静。

没想到这小姑娘竟然还当真了，不但这半年多消声灭迹，甚至连自己随口胡说的训练项目都一直在遵守。

这……

这都让丘少鸣不好意思了。

叮铃铃！

训练室内门檐上悬挂的铃铛突兀的响起。

正在锻炼腿部力量的罗冰警觉的呵斥道：“谁！”

训练室压根没有风吹进来，铃铛怎么会突然这么响？罗冰立刻感到事情不同寻常。

“是你师傅啊！”

丘少鸣再次变成洪七公的模样，嬉笑着靠在了窗户栏上。

“师傅！”

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