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东海戏剧学院,舞蹈练习室。
室内光线明亮,通风良好,有着一块巨大镜子,根据练习室的高度,镜子下面落地,上面留半米。舞蹈地板是一种软质的聚氯乙烯,它根据舞蹈的特性,专业制定而成,具有一定的缓冲作用,不涩,不滑,柔韧度好。
窗边的把杆处,柳梦正在活动筋骨,她准备的很充足,已经换上了包里自带的宽松衣服,为了方便做一些大幅度的动作。
柳梦身边还有几个舞蹈系的妹子,同样在做热身动作。
舞蹈中需要韧带、肌肉都得到一定的放松,如果不做热身运动,很容易造成拉伤,热身运动要动到全身各个关节。
舞蹈前的热身动作可以活动人体的各个部位关节及舒展各部位的肌肉,增强脉搏跳动的速度,调动大脑及肌肉的兴奋度,使之快速进入训练的状态。
许璐做身体拉伸时,目光时不时的看向柳梦,显然对柳梦比较好奇,她练习舞蹈六年了,论起舞蹈功底,她不认为自己会比柳梦差,东戏舞蹈系中能稳压她一头的只有夏琳一人。
究竟什么原因,会让张宇尘对柳梦另眼相看?
做完一整套热身动作,柳梦没有停下来,她身体侧对把杆,右腿支撑,脚尖稍向外撇,左腿举起,脚跟放在把杆上,脚尖勾起,踝关节屈紧,右臂上举,左掌放在右胸前,动作十分专业的开始侧压腿。
许璐犹豫了一会,鼓起勇气走到把杆前,有些歉意的看着柳梦,低声道:“我刚才情绪有点激动,对你的态度不是很好,希望你别介意。”
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