寝忘食了。

《Crush》的伴奏一响起，黎暮就进入了状态，她踏着音乐节奏，根据脑海中的记忆，一个动作一个动作的重现着。

她的节奏感特强，每一个动作的力道都恰到好处，张驰有度，干净利落，长胳膊长腿，跳起舞起观感极好。

这次的舞蹈比她跳主题曲时进步了许多，跳舞时的表情管理自然了许多，就连她放不开动作不到位的小毛病，也改进了很多。

待《Crush》的伴奏结束，徐超然衷心的鼓起掌，她称赞道:“很好，你的进步真的很大。”

“真的吗？”黎暮眼睛一亮，她转头看向徐超然，做了一个Wave，又道:“我总觉得这个Wave不太顺滑。”

“我教你很简单。”

徐超然起身来到黎暮身旁，先是示范了一遍，然后手把手教学:“你刚才的Wave之所以看起来不太顺滑，就是把胸，肚子，胯三个位置的律动变成了一个律动。”

“你贴着镜子，分段练习，先是头，然后挺胸，收腹，顶胯，收臀，顶腿，多做几遍，感受到每一个位置的律动后，再连到一起。”

黎暮按照徐超然教的方法，练了几遍，果然是有效果的。

随后，徐超然又帮黎暮扣了扣舞蹈细节。

_

两人在练习室待到十点，趁着选管不在楼内，溜到了别墅区附近的便利店。

一进便利店黎暮就直奔冰淇淋而去，她挎着购物篮挑挑捡捡，买了七八种不同口味的，又拿了几包果汁软糖，才去结账。

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