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“九儿姐你在干嘛？”

宁南问了一句。

“没事儿！”

小九大声回答了一句。

“真的吗？”宁南有些怀疑。

毕竟，刚才的动静是真的有点大，不说方圆百里，最起码这洞府周围是有一种天崩地裂的感觉了。

能把他宁南从深度冥想中给震得睁开眼，这种动静，怎么也小不了吧？

听着宁南有些怀疑的声音，小九连忙道：“放心啦！真没事儿的！你好好修炼啊！前些天不是说快要打通第四条经脉了嘛，加油啊！”

说完，小九就消失不见。

不管宁南怎么叫她，她都不回应了。

宁南心头疑惑，可也不可能为了这么一个无关紧要的事儿就放下自己的修炼。

干脆摇摇头，闭眼，再度凝神，沉入了修炼状态。

修炼修炼，其实换个词来说，也就是冥想。

而这冥想也分深度冥想与浅层冥想。

甚至，有分的细的，更是划分出了五个冥想级别。

五级冥想，便是最初始，修炼效果最差的冥想，按正规说法，那就是效率只有一到两成这个样子。

一般来说，五级冥想都是暂时恢复灵力的，并不会出现在正儿八经的修炼状态中。

至于四级冥想，三级冥想这些，效率自然要比五级冥想高很多，是大部分人真实的修炼状态。

这些级别冥想，其实也就是浅层冥想。

是个人就能做到。

当然，也不是每个人都能一闭眼就达到三级冥想的程度。

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