一开始就给他一个目标，要求他一定要达到这个成绩。”

“这个其实也是目标和心态转移的一种方法，他之前一直因为压力大，所以对于高难度挑战的成功率感到小心翼翼，让自己慎重再慎重，结果他的注意力全都放在慎重上了。

如果你认真告诉他，他的比赛目标就是跳过2米30，那他脑子里的想法儿或许就会调了个个儿。”

听到裴晋安的这个说法儿，苏白先是一愣，当即认真地开始考虑这个方法的可能性。

事实上，‘目标转移法’这个方式，在他向系统中的教练进行咨询时，也曾经得到过同样的回复，只不过他当时想法都围绕在‘纾解压力’上，反而没想到反向加压这个做法。

真要说起来，王深多年来，一直也是生活他外公对他的骄傲、自豪以及期盼之下的，而这种期盼，真正开始导致他出现心理问题，是最近这一年多的时间，也是王深的外公开始病重的时间。

‘很难达成的期盼’和‘不足以完成这种期盼的有限时间’，这两者相叠加，才是王深真正的心理问题！

在想明白这一点之后，苏白忽然有些豁然开朗了起来，他笑着对裴晋安道了个谢，然后不无趣味地开始思考——王深的身体与技巧训练负荷量应该考虑下压了，或许，接下来的训练中，也该给王深安排一些‘心理训练负重’的安排？

以王深的性格，‘反向加压’或许真的能够得到意想不到的好效果。

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