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晨曦初露,天光晴朗。
沿着奥林匹克公园内的蜿蜒道路跑了两圈差不多有五六公里。靠近奥森公园东门的休闲广场,包括旁边的篮球场已经聚集了不少早锻炼的人群。年轻人打篮球,老年人打太极、压腿、跳广场舞的都有。
搬到这儿来最大的好处就是环境好,就算是雾霾天,这边也因为树木众多,空气质量比别处要好一点。
贺新两圈跑下来早已是满头大汗,拿挂在脖子上毛巾擦擦汗,出了奥森公园东门,穿过安立路,沿着双苑路一溜小跑着进了自家小区,直奔小区中央绿地边上的会所健身房。
“哟,贺老师来啦!”
“小贺,早!”
“早!”
“早!”
因为是周末,小区会所的健身房里比往日人要多一些,他一路跟熟人打着招呼,来到一台坐姿蝴蝶扩胸展背训练器旁,先活动了一下关节,然后坐上去来了一组扩胸的力量练习。
他们住的这个小区规模不大,而且都是大户型。住在这里的业主都是经济实力雄厚人士,是私营公司的老板、上市公司的金领高管、一定级别的官员等等,简单一句话:就是京城的富人区所在。
这边房价高,物业收费也高,差不多是老房子那边的两倍。与之对应,小区会所的条件也相当好,室内游泳池、健身房等一应俱全。
贺新以前长跑就是为了减肥保持身材,自从搬到这里之后他每天早上除了长跑还在这里增加了半个小时的力量训炼。
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